Napoje gazowane zwiększają ryzyko zawału serca i udaru mózgu

    komentarze 1   czytano 103

niezdrowe napoje gazowane

Wysoka konsumpcja napojów gazowanych jest przyczyną wielu problemów ze zdrowiem.

Dietetyczne napoje gazowane są częstym wyborem osób, które chciałby zrzucić zbędne kilogramy. Jednak najnowsze badania dowodzą, że mogą zwiększyć ryzyko zawału serca lub udaru mózgu.


Badania przeprowadzono na ponad 2,5 tyś. ludzi. Jak się okazało osoby które na co dzień piły napoje dietetyczne były o 61% bardziej narażone na problemy naczyniowe niż osoby, które nie piły żadnych napojów gazowanych.

Z badania wynika, że codzienne picie dietetycznych napojów gazowanych może stanowić takie same lub nawet wyższe ryzyko chorób sercowo – naczyniowych jak w przypadku picia standardowych napojów gazowanych – powiedział Dr Sharlin Ahmed, z Stroke Association.

Najlepiej zatem całkowicie zrezygnować z napojów gazowanych zastąpić je woda i zrównoważoną dietą o niskiej zawartości nasyconych tłuszczów i soli oraz regularną aktywnością fizyczną.

Źródło zeenews.com

VN:F [1.9.22_1171]
Rating: 9.5/10 (6 votes cast)
Napoje gazowane zwiększają ryzyko zawału serca i udaru mózgu, 9.5 out of 10 based on 6 ratings

PODOBNE ARTYKUŁY
SOCIAL
  • jola

    Kiedyś uwielbiałam gazowane słodkie napoje, ale od jakiegoś czasu piję tylko wodę niegazowaną i muszę przyznać że nie mam już ochoty na słodkie gazowane napoje typu fanta, coca-cola, sprite itd.

NAJNOWSZE
skóra wrażliwa

Pielęgnacja skóry wrażliwej

  komentarze 5
PRACA
COSMOTEST - recenzje kosmetyków