Zdrowie

9 sprzymierzeńców w walce z cellulitem

  komentarze 0
Statystyki podają, że problem tzw. pomarańczowej skórki dotyka od 80 do nawet 90 procent wszystkich kobiet na świecie. Do jej powstawania przyczynia się nie tylko siedzący tryb życia, uwarunkowania genetyczne czy otyłość, ale też tabletki antykoncepcyjne i niewłaściwa dieta. ...

Uwaga na to, co jesz w upały! Zrezygnuj z fast foodów, jedz arbuzy

  komentarze 0
Upały nie sprzyjają obżarstwu. Kiedy temperatura sięga 30 stopni w pierwszej kolejności powinniśmy odstawić tzw. bomby dietetyczne, to one sprawiają, że stajemy się ociężali, spada nasza koncentracja, a organizm najzwyczajniej – męczy się.
Tagi:

OLEJ LNIANY – dobroczynne kwasy omega – 3 i omega – 6

  komentarze 0
W naszym codziennym pożywieniu znajdują się tłuszcze pochodzenia zwierzęcego, roślinnego lub tłuszcze rybie. Często nie zdajemy sobie sprawy jak bardzo różnią się one między sobą wartością odżywczą i jak wpływają na nasze zdrowie.

Zimne stopy – jak sobie z nimi radzić?

  komentarze 1
Zimne stopy są wynikiem niedostatecznego zaopatrywania organów w krew i tlen. Naczynia zwężają się w najdalej zlokalizowanych od serca częściach ciała, takich jak dłonie i stopy. Wpływa to na redukcję dopływu krwi. Jest to prawidłowy mechanizm obronny organizmu, który pozwala ...

Podolog – specjalista w pielęgnacji stóp

  komentarze 0
Coraz częściej gabinety kosmetyczne poszerzają ofertę o specjalistyczną pielęgnację stóp, często nazywaną jako pedicure leczniczy. Ma to związek z rosnącą liczbą osób, u których stwierdza się choroby, takie jak: cukrzyca, miażdżyca, przewlekła choroba żylna czy deformacje stóp.

Czarna herbata obniża ciśnienie krwi

  komentarze 1
Wypijanie trzech filiżanek czarnej herbaty dziennie może znacząco obniżyć ciśnienie krwi. Naukowcy z University of Western Australia i Unilever odkryli, że czarna herbata obniża skurczowe i rozkurczowe ciśnienie krwi. Badania opublikowano w Archives of Internal Medicine.

Sauna poprawia nastrój i pozytywnie wpływa na serce

  komentarze 0
Ciepło w saunie nie tylko poprawi Twoje samopoczucie, ale także pomoże Twojemu sercu. Osoby z przewlekłą niewydolnością serca, które korzystały z sauny pięć razy w tygodniu przez trzy tygodnie, potrafiły wykonać większą ilość ćwiczeń. Sauna wpłynęła także na poprawę funkcjonowania ich ...

Pedicure z rybką niehigieniczny?

  komentarze 1
Pedicure za pomocą ryb może doprowadzić do rozprzestrzeniania się HIV i zapalenia wątroby typu C, ostrzegają eksperci ds. zdrowia. Osoby chore na cukrzycę, łuszczycę lub z osłabionym układem odpornościowym, są szczególnie wrażliwe i nie powinny w ogóle korzystać z tej ...

Zdrowy czosnek

  komentarze 0
Codzienne zjadanie jednego ząbka czosnku ma korzystny wpływ na serce, krew, jak również może pomóc w zapobieganiu raka.

Nawet 15 minut ćwiczeń dziennie przedłuża życie

  komentarze 0
Dzienna, 15 minutowa aktywność fizyczna może zmniejszyć ryzyko śmierci o 14 procent, a tym samym zwiększyć długość życia średnio o 3 lata, sugerują nowe badania. Obecne zalecenia dla dorosłych to co najmniej 150 minut, czyli w sumie 1,5 godziny, aktywności fizycznej ...
Strona 4 z 6« Pierwsza...23456
NAJNOWSZE
skóra wrażliwa

Pielęgnacja skóry wrażliwej

  komentarze 5
PRACA
COSMOTEST - recenzje kosmetyków