Codziennie picie piwa korzystne dla zdrowia

    komentarze 1   czytano 1363

piwo dla zdrowiaWedług ekspertów piwo nie tylko orzeźwia i świetnie smakuje, ale jest także napojem bogatym w proteiny, witaminy i sole mineralne.

Lekarze sugerują, iż codzienne picie piwa w umiarkowanej ilości jest korzystne dla zdrowia i może zmniejszyć ryzyko cukrzycy oraz nadciśnienia tętniczego.

Umiarkowane spożywanie piwa w połączeniu ze zdrową dietą może również być pomocne w walce z zbędnymi kilogramami.
 
 


Lekarze Ramon Estruch i Rosa Lamuela przetestowali 1249 mężczyzn i kobiet powyżej 57 lat. Jak się okazało, osoby które łączyły dietę śródziemnomorską z wypijaniem kufla piwa, nie tylko nie przybrały na wadze, ale w niektórych przypadkach nawet utraciły zbędne kilogramy. Piwo zaostrza apetyt, gdyż obniża poziom cukru we krwi i pobudza wydzielanie soków żołądkowych, jednak samo w sobie nie powoduje tycia. Jeśli więc nie skusisz się przy piwie na kiełbasę z grilla lub golonkę, nie przytyjesz.

Specjaliści stwierdzili, że piwo daje takie same korzyści dla zdrowia jakie przypisane są umiarkowanemu spożyciu wina. Uwielbiany przez amatorów napój zawiera kwas foliowy, witaminy, żelazo i wapń, które zdaniem badaczy mają ochronny wpływ na układ krążenia.

Osoby, które regularnie piły umiarkowane ilości piwa, rzadziej cierpią na cukrzycę i wysokie ciśnienie krwi i miały niższe zawartości tłuszczu w organizmie.

Naukowcy z Barcelony i Madrytu proponują by kobiety piły dwie małe szklanki piwa dziennie, a mężczyźni trzy, w połączeniu ze zdrową dietą i ćwiczeniami.

Źródło: zeenews.com

VN:F [1.9.22_1171]
Rating: 9.9/10 (10 votes cast)
Codziennie picie piwa korzystne dla zdrowia, 9.9 out of 10 based on 10 ratings

PODOBNE ARTYKUŁY
SOCIAL
  • Ja

    kto placil za te bzdury ? ze alkohol nie powoduje otylosci i ze wogole korzysci dla zdrowia?

    przeciez alkohol to narkotyk wszedzie gdzie podczas srodka lata pojedziemy wszedzie chleja

    mlodych dziewczyn juz nie komentuje ale nikt nie bierze pod uwage skutkow. Zabija szare komorki brak erekcji miesien piwny ktory zrzuca sie tygodniami czeste bole glowy. A jak ktos powie ze oczyszcza nerke to go wysmieje. Pijcie dalej a potem narzekajcie ze cos was boli. Dla mnie piwo to smrod i scieki w 1.

NAJNOWSZE
skóra wrażliwa

Pielęgnacja skóry wrażliwej

  komentarze 5
PRACA
COSMOTEST - recenzje kosmetyków

Dobre zasady- żelazo w żywności , stosuj.